header

Rug-detail23
Heup en bekken

Wij kunnen je helpen bij alle veelvoorkomende klachten van de heup en het bekken, zoals:

Heup-artrose

Bij heupartrose ligt het accent op het oefenen van de spieren rond de heup: als de spieren sterk genoeg zijn kunnen zij het gewricht beter ondersteunen en zal het lopen beter gaan.

Soms worden massage of mobiliserende handgrepen toegepast, bedoeld om de pijn te verminderen.


Revalidatie na heupoperatie

Nieuwe heup (total hip prothese)

Bij revalidatie na een heupoperatie of nieuwe heup volgen wij het Rapid Recovery Protocol van het Rijnlands Heup en Knie Netwerk. Door jaarlijks de bijeenkomsten van dit netwerk te bezoeken zijn wij steeds op de hoogte van de nieuwste wijzigingen in dit protocol.


Pijn in de bil of lies

Pijn in de bil of lies heeft vaak een oorzaak in de onderrug of heup. Je fysiotherapeut zal je onderzoeken, om te kijken waar de pijn en het moeilijke bewegen vandaag komt. Er zal voor jou een behandelplan opgesteld worden naar aanleiding van deze bevindingen en jouw hulpvraag.


Bekkenpijn bij zwangerschap

Bekkenpijn tijdens de zwangerschap heeft te maken met hormonale veranderingen die invloed hebben op de banden rond het bekken, en veranderde spierbalans door je zwaarder wordende buik. Je fysiotherapeut kan je leren hoe je je bekken beter kunt ondersteunen en wat je kunt doen om de pijn te verminderen. Vaak wordt ter ondersteuning van de oefeningen massage gebruikt.


Bel, mail of stuur een Whatsappbericht

Veel mensen komen bij ons op verwijzing van een huisarts of specialist, maar je kunt ook zonder verwijsbrief een afspraak maken. Neem vandaag nog contact met ons op om een afspraak te maken. Samen zetten we de eerste stap richting herstel!

Maak een afspraak met ons »

Praktijkinfo

Hier vind je informatie over:
 

  • het eerste bezoek
  • ons team
  • tarieven
  • samenwerkingen
  • vergoedingen
fitfysio

Goed om te weten

Een verwijsbrief is niet nodig

Je kunt snel bij ons terecht

Is bellen lastig? Stuur ons een Whatsapp bericht!
Of stel een vraag op het contactformulier

Ervaringen van onze klanten

"Deskundig en weten waar ze over praten"

Ze zijn deskundig en weten waar ze over praten. Er wordt duidelijk uitgelegd hoe je de oefeningen het beste kan doen.
- Vanwege AVG anoniem beantwoord

"Prima fysiotherapeut. Legt goed uit. Is belangstellend."

Prima fysiotherapeut.Legt goed uit. Is belangstellend.Houd vorderingen goed bij. Vriendelijk
- Vanwege AVG anoniem beantwoord

"Een prettige, moderne praktijk"

Een prettige, moderne praktijk, die een professionele uitstraling heeft.
- Vanwege AVG anoniem beantwoord

"Prettige begeleiding tijdens het herstelproces"

Zeer prettige begeleiding tijdens het herstelproces. De therapeut luistert goed en geeft goede adviezen.
- Vanwege AVG anoniem beantwoord

"Met een fijn gevoel naar huis"

Ze neemt de tijd voor je en ze legt het duidelijk uit. Ze is ook lief en ik ga met een fijn gevoel naar huis. Een dikke 10.
- Vanwege AVG anoniem beantwoord

"Zeer tevreden"

Zeer competent en voortvarend. Legt duidelijk uitwat ze doet en gaf oefeningen mee die bij mij snel resultaat hadden.
- Vanwege AVG anoniem beantwoord

Openingstijden
 

maandag 8.00 - 20.00 uur
dinsdag 7.00 - 18.00 uur
woensdag 8.00 - 17.00 uur
donderdag 8.00 - 20.00 uur
vrijdag 7.00 - 18.00 uur
zaterdag gesloten
zondag gesloten

FitFysio Griffioen

Praktijk voor fysiotherapie

Adres:
FitFysio Griffioen
Lemelerberg 5
2402 ZN Alphen aan den Rijn

0172 43 21 34
Chat met ons via Whatsapp
info@fitfysiopraktijk.nl

© 2024 FitFysio | Realisatie: Matthja Grafisch Ontwerp & De Goudse Wolf

© 2024 FitFysio
Realisatie: Matthja Grafisch Ontwerp & De Goudse Wolf